Calibre is een uitgebreid trainingsprogramma dat kracht & conditie, voeding en gewoontevorming omvat om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken.
Train gratis in je eentje via de Calibre-app, of werk samen met een Calibre-coach om nog sneller vooruitgang te boeken in de richting van je doelen.
Alle trainingen zijn gebaseerd op de op wetenschap gebaseerde trainingsmethodologie van Calibre, die meetbare verbeteringen in uw lichaamssamenstelling oplevert via efficiënte trainingen die zijn aangepast aan uw ervaringsniveau en beschikbare apparatuur.
KENMERKEN VAN DE CALIBER APP:
* Gepersonaliseerde trainingsplannen. Je Calibre-workouts zijn speciaal voor jou ontworpen, gebaseerd op je ervaringsniveau en uitrusting. Geen sportschool nodig.
* Gedetailleerde Oefening Tutorials. Leer zelfs de meest complexe oefeningen met gemakkelijk te volgen video's en deskundige tips van het Calibre-coachingsteam.
* Wekelijkse trainingslessen. Calibre Lessons is ontworpen voor alle ervaringsniveaus en onthult best practices - evenals veelvoorkomende fouten - bij trainingen, voeding en gewoontevorming.
* Cardio-tracking. Bekijk uw cardioworkouts naast uw krachtworkouts, automatisch geïmporteerd vanaf uw draagbare of aangesloten fitnessapparaat.
* Voeding bijhouden. Maak verbinding met uw favoriete app voor het loggen van voedsel voor geïntegreerde calorie- en macro-tracking naast uw trainingen.
* Krachtscore. Zie hoe sterk je bent ten opzichte van je potentieel, houd je vooruitgang elke week bij en zie hoe je lichaamssamenstelling in de loop van de tijd verandert.
* Krachtbalans. Verbeter uw houding en mobiliteit door te optimaliseren voor balans tussen uw belangrijkste spiergroepen.
VOORDELEN VAN WERKEN MET CALIBER COACH (OPTIONEEL):
* Calibre-leden die met een coach werken, bereiken gemiddeld 40% verbetering in hun lichaamssamenstelling in week 12 van het programma.
* Calibre-leden die met een coach werken, doen gemiddeld 17 trainingen per maand.
* Calibre-coaches zijn zeer doorgelichte, geaccrediteerde personal trainers die tot de top 1% in hun vakgebied behoren.
* Uw coach wordt op u afgestemd op basis van uw specifieke behoeften en gewenste coachingstijl, zodat u vanaf dag 1 uitstekend bij u past.
* Uw coach zal een op maat gemaakt training- en voedingsprogramma ontwerpen om uw doelen te bereiken. Vervolgens zal je coach met je samenwerken om je gemotiveerd en verantwoordelijk te houden via 1-op-1 instructie, sms- en video-check-ins, formulierbeoordelingen en Zoom-strategiegesprekken.
* In tegenstelling tot het inhuren van een persoonlijke trainer, hebben Calibre-coaches realtime toegang tot uw trainings- en voedingsgegevens, die ze gebruiken om zeer gepersonaliseerde en bruikbare aanbevelingen te doen.
* Je coach is 24x7 beschikbaar en zal dezelfde dag (meestal binnen een paar uur) reageren.
* Calibre coaching leden beoordelen het programma met 4,9 uit 5 op TrustPilot.
Voor gedetailleerde beoordelingen van huidige Calibre-leden, bezoek onze TrustPilot-pagina op https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com
